miércoles, 9 de enero de 2008

Urta a la Roteña


La "Urta", "Hurta" o "Sama roquera" (Pagrus auriga) es un pez perteneciente a la familia de Sparidae (espáridos, familia a la que pertenecen, entre otros, dorada, mojarra, sargo, cachucho y dentón) y del género de los pargos. Se le llama como "catalineta" o "catalineja" cuando es joven.
Es un pez grande, con cuerpo oblongo, pudiendo llegar a los 90 cm. y pesar hasta 11 kilos, aunque el tamaño habitual es menor. Es de color rosa vino en el momento de su captura y con su flanco bandeado de 4 a 5 bandas transversales de tonos pardo rojizos aún mas intensos.
Es frecuente en la costa gaditana y en las Islas Canarias (fuente: wikipedia).

Ingredientes:
  • 1 urta de más de un kilo.
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 2/3 tomates maduros
  • 4 dientes de ajo
  • 1 hoja de laurel
  • Pimienta negra
  • 100 grs. de harina de trigo
  • 1 vaso de vino blanco de la tierra
  • 100 ml. de aceite de oliva virgen extra
  • Sal a gusto

Preparación:

  • Limpiamos el pez, quitamos las escamas, abrimos la urta y quitamos la espina central.
  • Salpimentar el pescado y la pasamos por harina.
  • La doramos por la sartén en un poco de aceite y la colocamos en una besuguera de pirex.
  • En el mismo aceite de freír el pescado, preparamos el sofrito con todos las hortalizas, hasta que estén bien doradas.
  • Incorporamos el vino, la hoja de laurel y lo llevamos hasta el primer hervor.
  • Colocamos el sofrito por encima de la urta
  • Introducimos la besuguera en el horno durante 15 minutos a 200 ºC.

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